いい気分で行こう!

毎日を機嫌よく過ごすためにできること

並木良和さん

並木良和さんのワークショップ

さて、いよいよワークショップ当日。 週間天気予報では雨が降ると言われていたのに、雨は降らず。 なんか応援されている気分で出発。 会場に入ると、広い部屋に椅子がたくさん並べられていて、 全部の椅子に番号がありました。 自分の席は会場のほぼ中心で、…

並木良和さんのワークショップ(申し込むまで編)

私が並木さんのことを知ったのは、今年の夏。 仕事では4月から新しいプロジェクトが始まり、更年期障害のせいか気分も沈みがちで、進学先が決まらない子どももいて、何かとイライラが募っていた頃だった。 家族が「そうそう、こんな人がいると聞いたよ」と…